स्वप्नदोष रोकने के उपाय…

  रात में सोते वक्त लड़कों का खुद-ब-खुद वीर्य निकल जाना स्वपनदोष कहलाता है. किशोरावस्था और युवावस्था में लडकों को स्वपनदोष होना एक साधारण सी ...

डार्क सर्कल्स कम करने के प्राकृतिक उपाय

आँखों के आस पास दिखने वाले काले घेरों को डार्क सर्कल्स कहते हैं, डार्क सर्कल्स की समस्या को कुछ घरेलु नुस्खे अपनाकर प्रभावी तरीके ...

सिर में भारीपन की समस्या है, तो इन उपायों से मिलेगा आराम

अक्सर तनाव या थकान की वजह से सिर में भारीपन की समस्या हो जाती है। सिर में भारीपन दरअसल नर्वस सिस्टम से जुड़ी हुई ...