पिस्ता खाने के लाभकारी फायदे …

पिस्ता खाने के लाभकारी फायदे …

पिस्ता मेवों में एक अलग ही स्थान रखता है। आजकल त्योहारों आदि के अवसर पर घर पर आये मेहमान का मिठाई की जगह मेवों से स्वागत किया जाता है जिसमे नमकीन पिस्ता अवश्य होता है। इसका स्वाद सभी को बहुत पसंद आता है। मिठाई आदि को सजाने के लिए पिस्ता कतरन का उपयोग किया जाता
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आसान घरेलु उपचार के साथ पेट को साफ़ रखे

आसान घरेलु उपचार के साथ पेट को साफ़ रखे

आजकल पेट में जलन, गैस, एसिडिटी और पेट ठीक से साफ न होने जैसी तकलीफें आम हो गयी हैं। शरीर की कई गंभीर बीमारियों की वजह पेट साफ न होना है। बदलती जीवनशैली में यह समस्या आम है और इससे हर उम्र के लोग प्रभावित हो सकते हैं। गलत खान-पान, पानी की कमी, भोजन के
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योगासन से करे थायरायइड को दूर …

योगासन से करे थायरायइड को दूर …

भारतवर्ष में वर्षों से योग किया जा रहा है। योग करने से न सिर्फ शरीर स्वास्थ्य होता है, बल्कि मन भी शांत रहता है। हालांकि, इन दिनों योग करने के कई तरीके प्रचलित हो चुके हैं, लेकिन सभी का उद्देश्य स्वस्थ तन और मन से है। जिस तरह आजकल हमारा जीवन अति व्यस्त और विभिन्न
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कमर दर्द से बचने के कुछ घरेलु लाभकारी  उपाय

कमर दर्द से बचने के कुछ घरेलु लाभकारी उपाय

आजकल कमर दर्द लोगों के लिए एक कष्टदायक समस्या बनी हुई है। आज हर उम्र के लोग इससे परेशान हैं और दुनिया भर में इसके सरल व सहज इलाज की खोज जारी है। दिनभर बैठे कर काम करने से यह समस्या और भी बढ़ जाती है। कमर दर्द अगर नीचे की तरफ बढ़ने लगे और
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सर्दी जुकाम के घरेलु उपचार-

सर्दी जुकाम के घरेलु उपचार-

सर्दी जुकाम के घरेलु उपचार- सर्दी जुकाम छोटा सा नाम है लेकिन पस्त करके रख देता है । नाक से पानी , छींक , सिरदर्द , खांसी आदि से बुरा हाल हो जाता है। नाक बंद होने से साँस लेना भी मुश्किल हो जाता है। कभी कभी बुखार भी हो जाता है । अधिकतर मौसम
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